01
自己認識の向上
価値観・信念・志・強み・弱みなどのセルフアウェアネスを高め、他者の立場や感情への理解と、その場に応じたコミュニケーション、受容・共感力を育みます。
CAREER DESIGN TRAINING
キャリアデザイン・セルフアウェアネス研修
キャリアデザイン・セルフアウェアネス研修は、入社2〜5年目の若手社員を対象に、自己理解を深め、今の仕事とこれからのキャリアを結びつけて考えるオンライン集合型研修です。 日々の業務では振り返る時間を取りにくい経験や、自分の強み・課題・大切にしたいことを、理論とワークを通じて言語化します。ARC適性診断と研修でのアウトプットを通じて、自律的なキャリア形成を考える機会を提供します。
- 対象
- 入社2〜5年目の若手社員
- 学ぶこと
- 自己理解・強みと価値観の言語化・キャリア形成
- 開催形式
- オンライン集合型・ARC適性診断を含む
SELF-AWARENESS × CAREER DESIGN
セルフアウェアネスを、キャリア形成の土台に
セルフアウェアネスとは、自分の価値観・強み・課題や、考え方・行動の傾向を理解することです。本研修では、その自己理解を土台に、今の仕事で果たす役割や、これからの成長の方向性を考えます。
自己理解を、これからの成長へ
- STEP 01
経験を振り返る
これまでの経験を棚卸しし、自分の強みや課題を見つめ直す。
- STEP 02
強み・価値観を言語化する
自分の大切にしたいことや考えを、理論とワークを通じて言葉にする。
- STEP 03
仕事・キャリアに結びつける
今の仕事や役割と結びつけ、これからの成長を考える。
こんなお悩みはありませんか？
- 次期リーダー候補となる3〜5年目の社員が離職してしまう
- 若手の本音が見えず、マネジメントの方向性に悩んでいる
- リーダーになりたがらない症候群の蔓延に困っている
- 新人研修以降、管理職まで明確な教育研修プログラムが存在しない
- 3〜5年目でOJTリーダーになるが、マインドセットができていない
研修の効果
自己理解を深めることで、若手社員が自らの成長を実感し、職場での役割を効果的に果たせるようにサポートします。
02
セルフマネジメント力UP
自分自身の価値観や信念・志を明確にし、セルフモチベート力や、自分をモニタリング・コントロールするメタ認知力を高めます。
03
現状の正確な把握
適性診断による定量情報と研修でのアウトプットによる定性情報を総合的に把握し、従業員エンゲージメントに関する情報をフィードバックします。
受講者アンケート
「研修の内容は自分に必要なものだった」と回答
88.9％
「実践で活用できる」と回答
88.9％
「講師の説明はよく理解できた」と回答
100％
2026年10月15日開催の研修後アンケート。受講者および人事オブザーバーの回答を集計し、5段階評価で「そう思う」「とてもそう思う」と回答した割合。研修直後の評価であり、その後の行動変容や離職率の改善を示すものではありません。
研修の内容
開催日程
※同一内容です。いずれかの日程をご選択ください。
- 開催時間
- 10:00〜17:00（昼休憩1時間含む）
- 会場・形式
- オンライン開催（Zoom）・集合型
- 参加費
- 25,000円／名
- 研修名
- 若手社員の定着と活躍を促進する キャリアデザイン・セルフアウェアネス研修 〜自己理解を深め、自らの可能性を切り拓く力を育む〜
- コンテンツ概要
- ■自律的にキャリア形成することの重要性 ・現代社会とビジネス環境の理解 ■自律的にキャリア形成するための知識と理論 ・キャリアデザインの考え方 ・キャリアの分岐点 ・セルフアウェアネスの重要性 ※受講人数分のARC適性診断を含みます。
- お問い合わせ
- 株式会社リエゾ murakami@reasso.jp
- 注意事項
- 同業他社のご参加はご遠慮いただいております。
受講者の声
受講者の声
自分の強み・課題を見つめ直す
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自分を客観的に見つめ直し、強みや課題を整理することができました。これからどのように成長したいか、キャリアの方向性を考える機会にもなりました。
受講者の声
考えを言葉にし、自分を客観的に見る
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ワークシートに取り組む中で、自分の考えを少しずつ言葉にできるようになりました。書き出すことで考えが深まり、今の自分を客観的に捉えられたと感じています。
受講者の声
これからのキャリアを考える指針に
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キャリアについて、うまく言葉にできていなかった考え方を見直すことができました。これから自分のキャリアを考えるうえで、良い土台になると感じました。
受講者の声
他者の考えから新たな視点を得る
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他の参加者の自己分析を聞きながら、自分にも当てはまる点に気づきました。他者の考えに触れることで、自分を振り返る新たな視点を得られました。
2026年10月15日開催の研修後アンケートより。回答の趣旨を保ち、読みやすさのために編集して匿名で掲載しています。
見学した人事オブザーバーの声
人事オブザーバーの声
後輩育成にも活かせる内容
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自分自身の成長だけでなく、育成担当者の視点からも学べる内容でした。後輩社員に伝えられることの幅が広がり、有意義な時間になりました。
見学した人事・育成担当者
人事オブザーバーの声
若手社員にも伝わる、具体例を交えた説明
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分かりやすい言葉や具体的な事例を交えた説明で、新卒社員にも理解しやすい内容だと感じました。
見学した人事・育成担当者
人事オブザーバーの声
自己理解と育成、両方の視点で学べる
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自分自身への理解を深めながら、人を育てる立場での視点も学べました。育成担当者としても参考になる研修でした。
見学した人事・育成担当者
2026年10月15日開催の研修後アンケートより。回答の趣旨を保ち、読みやすさのために編集して匿名で掲載しています。
よくあるご質問
どのような社員が対象ですか？
入社2〜5年目の若手社員を主な対象としています。自分の強みや価値観を整理したい方、今の仕事と将来のキャリアを結びつけて考えたい方に向けた研修です。
研修ではどのようなことを学びますか？
自律的なキャリア形成の重要性と、そのための知識・理論を学びます。キャリアデザインの考え方、キャリアの分岐点、セルフアウェアネスを扱い、経験や強み・価値観を言葉にして、今の仕事やこれからの成長を考えます。
ARC適性診断は含まれていますか？
受講者分のARC適性診断を含みます。診断による定量情報と、研修でのアウトプットによる定性情報の両面から、自己理解と現状把握につなげます。
開催形式と研修時間を教えてください。
Zoomを利用したオンライン集合型研修です。開催時間は10:00〜17:00で、昼休憩1時間を含みます。各日程は同一内容のため、受付中の日程からいずれか1日をお選びください。
参加費と申し込み方法を教えてください。
通常の参加費は25,000円／名です。ページ下部のフォームで「申込みを希望する」を選び、お問い合わせ内容の補足に希望日程をご記入ください。資料請求や詳細説明も同じフォームから承ります。
アンケートの割合はどのように集計していますか？
2026年10月15日開催の研修後アンケートをもとに、受講者と人事オブザーバーの回答を集計しています。5段階評価で「そう思う」「とてもそう思う」と回答した割合です。研修直後の評価であり、その後の行動変容や離職率の改善を示すものではありません。
研修テーマを詳しく知る
自己理解や育成の考え方を、関連記事で掘り下げてご紹介します。
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